اعرف ما يوجد في طبقك
Cheese, strings, cheddar, with added DHA
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 340 kcal —
- البروتين 24 g 48%
- الكربوهيدرات 4.9 g 2%
- الدهون 25 g 32%
- الدهون المشبعة 17 g 83%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0.5 g —
- الصوديوم 846 mg 37%
- الكوليسترول 97 mg 32%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.1 µg 1%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0.32 mg 25%
- النياسين (ب3) 0.12 mg 1%
- فيتامين ب6 0.05 mg 3%
- الفولات (ب9) 3 µg 1%
- فيتامين ب12 1.7 µg 72%
المعادن
- الكالسيوم 712 mg 55%
- الحديد 1.1 mg 6%
- المغنيسيوم 23 mg 5%
- الفوسفور 476 mg 38%
- البوتاسيوم 58 mg 1%
- الزنك 4 mg 37%
- النحاس 0.11 mg 13%
- المنغنيز 0.02 mg 1%
- السيلينيوم 37.1 µg 67%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 24 g | 4.9 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 12 g | 2.4 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 36 g | 7.3 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 48 g | 9.7 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 59 g | 12 g | 62 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Cheese, strings, cheddar, with added DHA
كم سعرة حرارية في 100 g من Cheese, strings, cheddar, with added DHA؟
يحتوي 100 g من Cheese, strings, cheddar, with added DHA على 340 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و4.9 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Cheese, strings, cheddar, with added DHA؟
يحتوي 50 g من Cheese, strings, cheddar, with added DHA على 170 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Cheese, strings, cheddar, with added DHA؟
يحتوي 150 g من Cheese, strings, cheddar, with added DHA على 510 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و7.3 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Cheese, strings, cheddar, with added DHA؟
يحتوي 200 g من Cheese, strings, cheddar, with added DHA على 680 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و9.7 g من الكربوهيدرات، و50 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Cheese, strings, cheddar, with added DHA؟
يحتوي 250 g من Cheese, strings, cheddar, with added DHA على 850 سعرة حرارية، و59 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و62 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 7747 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
