اعرف ما يوجد في طبقك

دقيق القمح الأبيض

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

صناعي، 11.5% بروتين، مبيض، مدعم

363

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين12 g

كربوهيدرات71 g

دهون1.5 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	363	12 g	71 g	1.5 g
50 g	50 g	182	5.8 g	36 g	0.7 g
150 g	150 g	545	17 g	107 g	2.2 g
200 g	200 g	726	23 g	143 g	2.9 g
250 g	250 g	908	29 g	179 g	3.6 g

كم سعرة حرارية في 100 g من دقيق القمح الأبيض؟

يحتوي 100 g من دقيق القمح الأبيض على 363 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و71 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من دقيق القمح الأبيض؟

يحتوي 50 g من دقيق القمح الأبيض على 182 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من دقيق القمح الأبيض؟

يحتوي 150 g من دقيق القمح الأبيض على 545 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و107 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من دقيق القمح الأبيض؟

يحتوي 200 g من دقيق القمح الأبيض على 726 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و143 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من دقيق القمح الأبيض؟

يحتوي 250 g من دقيق القمح الأبيض على 908 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و179 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.

المصدر: USDA FoodData Central 168939 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف