اعرف ما يوجد في طبقك
خبز قمح أبيض بالزبيب والكشمش
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
av
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 272 kcal —
- البروتين 7.8 g 16%
- الكربوهيدرات 53 g 19%
- الدهون 2.6 g 3%
- الدهون المشبعة 0.9 g 5%
- الألياف 3.6 g 13%
- السكريات 24 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 7.8 g | 53 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 3.9 g | 26 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 12 g | 79 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 16 g | 106 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 20 g | 132 g | 6.5 g |
أسئلة عن خبز قمح أبيض بالزبيب والكشمش
كم سعرة حرارية في 100 g من خبز قمح أبيض بالزبيب والكشمش؟
يحتوي 100 g من خبز قمح أبيض بالزبيب والكشمش على 272 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و53 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خبز قمح أبيض بالزبيب والكشمش؟
يحتوي 50 g من خبز قمح أبيض بالزبيب والكشمش على 136 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خبز قمح أبيض بالزبيب والكشمش؟
يحتوي 150 g من خبز قمح أبيض بالزبيب والكشمش على 408 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و79 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خبز قمح أبيض بالزبيب والكشمش؟
يحتوي 200 g من خبز قمح أبيض بالزبيب والكشمش على 544 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و106 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خبز قمح أبيض بالزبيب والكشمش؟
يحتوي 250 g من خبز قمح أبيض بالزبيب والكشمش على 680 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و132 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 2813 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف