المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 506 kcal —
  • البروتين 7.2 g 14%
  • الكربوهيدرات 60 g 22%
  • الدهون 25 g 33%
  • الدهون المشبعة 8.8 g 44%
  • الألياف 2.2 g 8%
  • السكريات 14 g —
  • الصوديوم 404 mg 18%
  • الكوليسترول 5.5 mg 2%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 17 µg 2%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين د 0.03 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.22 mg 1%
  • فيتامين ك 16.8 µg 14%
  • الثيامين (ب1) 0.35 mg 29%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.45 mg 35%
  • النياسين (ب3) 2.7 mg 17%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.51 mg 10%
  • فيتامين ب6 0.11 mg 7%
  • الفولات (ب9) 161 µg 40%
  • فيتامين ب12 0.19 µg 8%
  • الكولين 27.5 mg 5%

المعادن

  • الكالسيوم 183 mg 14%
  • الحديد 3 mg 17%
  • المغنيسيوم 26.2 mg 6%
  • الفوسفور 301 mg 24%
  • البوتاسيوم 327 mg 7%
  • الزنك 0.47 mg 4%
  • النحاس 0.09 mg 10%
  • المنغنيز 0.37 mg 16%
  • السيلينيوم 8.3 µg 15%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g5067.2 g60 g25 g
50 g50 g2533.6 g30 g13 g
150 g150 g76011 g90 g38 g
200 g200 g101315 g120 g51 g
250 g250 g126618 g150 g64 g

أسئلة عن بسكويت مالح محشو بالجبن

كم سعرة حرارية في 100 g من بسكويت مالح محشو بالجبن؟

يحتوي 100 g من بسكويت مالح محشو بالجبن على 506 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و60 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من بسكويت مالح محشو بالجبن؟

يحتوي 50 g من بسكويت مالح محشو بالجبن على 253 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من بسكويت مالح محشو بالجبن؟

يحتوي 150 g من بسكويت مالح محشو بالجبن على 760 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و90 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من بسكويت مالح محشو بالجبن؟

يحتوي 200 g من بسكويت مالح محشو بالجبن على 1013 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و120 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من بسكويت مالح محشو بالجبن؟

يحتوي 250 g من بسكويت مالح محشو بالجبن على 1266 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و150 g من الكربوهيدرات، و64 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 3873 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف