اعرف ما يوجد في طبقك
Wheat bread av brown and wholemeal w seeds
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 276 kcal —
- البروتين 12 g 24%
- الكربوهيدرات 37 g 14%
- الدهون 7.2 g 9%
- الدهون المشبعة 1.2 g 6%
- الألياف 7.1 g 25%
- السكريات 1.7 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 12 g | 37 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6 g | 19 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 18 g | 56 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 24 g | 75 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 30 g | 94 g | 18 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Wheat bread av brown and wholemeal w seeds
كم سعرة حرارية في 100 g من Wheat bread av brown and wholemeal w seeds؟
يحتوي 100 g من Wheat bread av brown and wholemeal w seeds على 276 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Wheat bread av brown and wholemeal w seeds؟
يحتوي 50 g من Wheat bread av brown and wholemeal w seeds على 138 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Wheat bread av brown and wholemeal w seeds؟
يحتوي 150 g من Wheat bread av brown and wholemeal w seeds على 414 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Wheat bread av brown and wholemeal w seeds؟
يحتوي 200 g من Wheat bread av brown and wholemeal w seeds على 552 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و75 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Wheat bread av brown and wholemeal w seeds؟
يحتوي 250 g من Wheat bread av brown and wholemeal w seeds على 690 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و94 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 3328 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
