اعرف ما يوجد في طبقك

كبد فقمة الفظ

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

لحم طريدة، أصلي، طازج

125

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين21 g

كربوهيدرات3.5 g

دهون3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	125	21 g	3.5 g	3 g
50 g	50 g	63	11 g	1.8 g	1.5 g
150 g	150 g	188	32 g	5.3 g	4.5 g
200 g	200 g	250	42 g	7 g	6 g
250 g	250 g	313	53 g	8.8 g	7.5 g

كم سعرة حرارية في 100 g من كبد فقمة الفظ؟

يحتوي 100 g من كبد فقمة الفظ على 125 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كبد فقمة الفظ؟

يحتوي 50 g من كبد فقمة الفظ على 63 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كبد فقمة الفظ؟

يحتوي 150 g من كبد فقمة الفظ على 188 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من كبد فقمة الفظ؟

يحتوي 200 g من كبد فقمة الفظ على 250 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من كبد فقمة الفظ؟

يحتوي 250 g من كبد فقمة الفظ على 313 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و8.8 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 5903 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف