Vieira, crua

يحتوي 100 g من Vieira, crua على 83 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

يحتوي 50 g من Vieira, crua على 42 سعرة حرارية، و9.3 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من Vieira, crua على 125 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من Vieira, crua على 166 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

يحتوي 250 g من Vieira, crua على 208 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.