اعرف ما يوجد في طبقك
عجة خضار
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع الملح
122
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7.9 g
كربوهيدرات2.9 g
دهون8.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 122 kcal —
- البروتين 7.9 g 16%
- الكربوهيدرات 2.9 g 1%
- الدهون 8.6 g 11%
- الألياف 0.7 g 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 7.9 g | 2.9 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3.9 g | 1.4 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 12 g | 4.3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 16 g | 5.7 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 20 g | 7.2 g | 22 g |
أسئلة عن عجة خضار
كم سعرة حرارية في 100 g من عجة خضار؟
يحتوي 100 g من عجة خضار على 122 سعرة حرارية، و7.9 g من البروتين، و2.9 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من عجة خضار؟
يحتوي 50 g من عجة خضار على 61 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من عجة خضار؟
يحتوي 150 g من عجة خضار على 183 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من عجة خضار؟
يحتوي 200 g من عجة خضار على 244 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من عجة خضار؟
يحتوي 250 g من عجة خضار على 305 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0035J · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف