المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 222 kcal —
  • البروتين 20 g 39%
  • الكربوهيدرات 12 g 4%
  • الدهون 11 g 14%
  • الدهون المشبعة 7.1 g 36%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 8.5 g —
  • الصوديوم 1586 mg 69%
  • الكوليسترول 42 mg 14%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين ج 0.1 mg 0%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.65 mg 50%

المعادن

  • الكالسيوم 574 mg 44%
  • الحديد 0.14 mg 1%
  • الفوسفور 1024 mg 82%
  • البوتاسيوم 345 mg 7%
  • الزنك 2.5 mg 23%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g22220 g12 g11 g
1 حصة28 g625.5 g3.3 g3 g
2 حصتان56 g12411 g6.6 g5.9 g
½ حصة14 g312.7 g1.7 g1.5 g
3 حصص84 g18617 g9.9 g8.9 g
4 حصص112 g24922 g13 g12 g
50 g50 g1119.8 g5.9 g5.3 g
150 g150 g33329 g18 g16 g
200 g200 g44439 g24 g21 g
250 g250 g55549 g30 g27 g

أسئلة عن منتج جبن مطبوخ مبستر قليل الدسم فيلفيتا لايت

كم سعرة حرارية في 100 g من منتج جبن مطبوخ مبستر قليل الدسم فيلفيتا لايت؟

يحتوي 100 g من منتج جبن مطبوخ مبستر قليل الدسم فيلفيتا لايت على 222 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (28 g) من منتج جبن مطبوخ مبستر قليل الدسم فيلفيتا لايت؟

يحتوي 1 حصة (28 g) من منتج جبن مطبوخ مبستر قليل الدسم فيلفيتا لايت على 62 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (56 g) من منتج جبن مطبوخ مبستر قليل الدسم فيلفيتا لايت؟

يحتوي 2 حصتان (56 g) من منتج جبن مطبوخ مبستر قليل الدسم فيلفيتا لايت على 124 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و6.6 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (14 g) من منتج جبن مطبوخ مبستر قليل الدسم فيلفيتا لايت؟

يحتوي ½ حصة (14 g) من منتج جبن مطبوخ مبستر قليل الدسم فيلفيتا لايت على 31 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (84 g) من منتج جبن مطبوخ مبستر قليل الدسم فيلفيتا لايت؟

يحتوي 3 حصص (84 g) من منتج جبن مطبوخ مبستر قليل الدسم فيلفيتا لايت على 186 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و9.9 g من الكربوهيدرات، و8.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (112 g) من منتج جبن مطبوخ مبستر قليل الدسم فيلفيتا لايت؟

يحتوي 4 حصص (112 g) من منتج جبن مطبوخ مبستر قليل الدسم فيلفيتا لايت على 249 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من منتج جبن مطبوخ مبستر قليل الدسم فيلفيتا لايت؟

يحتوي 50 g من منتج جبن مطبوخ مبستر قليل الدسم فيلفيتا لايت على 111 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و5.9 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من منتج جبن مطبوخ مبستر قليل الدسم فيلفيتا لايت؟

يحتوي 150 g من منتج جبن مطبوخ مبستر قليل الدسم فيلفيتا لايت على 333 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

المصدر: USDA FoodData Central 173449 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف