اعرف ما يوجد في طبقك
Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 296 kcal —
- البروتين 0.2 g 0%
- الكربوهيدرات 1.2 g 0%
- الدهون 30 g 38%
- الدهون المشبعة 8 g 40%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 1.2 g —
- الصوديوم 500 mg 22%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 800 µg 89%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 20 µg 100%
- فيتامين هـ 3 mg 20%
- فيتامين ك 10.9 µg 9%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0.01 mg 0%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 2.3 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 13.6 mg 1%
- الحديد 0.11 mg 1%
- المغنيسيوم 2.9 mg 1%
- الفوسفور 8.3 mg 1%
- البوتاسيوم 14.5 mg 0%
- الزنك 0.02 mg 0%
- النحاس 0.01 mg 2%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 0.12 µg 0%
- اليود 2.8 µg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 0.2 g | 1.2 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 0.1 g | 0.6 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 0.3 g | 1.8 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 0.4 g | 2.4 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 0.5 g | 3 g | 75 g |
أطعمة مشابهة
- Vegetable fat spread 30% keiju kevyt303 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 38% becel light olive346 kcal / 100 g
- Margarine 60% keiju deli voimakas 20 ug vitamin d528 kcal / 100 g
- Blended spread 75% oivariini normally salted low-lactose soft669 kcal / 100 g
- Blended spread 75% oivariini less salt low-lactose668 kcal / 100 g
- Margarine 60% keiju normally salted 20 ug vitamin d534 kcal / 100 g
- Cream cheese-like vegetable fat product 24-30% fat289 kcal / 100 g
أسئلة عن Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive
كم سعرة حرارية في 100 g من Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive؟
يحتوي 100 g من Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive على 296 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive؟
يحتوي 50 g من Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive على 148 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive؟
يحتوي 150 g من Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive على 444 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و45 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive؟
يحتوي 200 g من Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive على 592 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و60 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive؟
يحتوي 250 g من Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive على 740 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و75 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 32437 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
