اعرف ما يوجد في طبقك
Vegetable fat spread 28%, mini lätta
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 273 kcal —
- البروتين 2 g 4%
- الكربوهيدرات 0.3 g 0%
- الدهون 28 g 36%
- الدهون المشبعة 10 g 50%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0.3 g —
- الصوديوم 600 mg 26%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 800 µg 89%
- فيتامين ج 0.1 mg 0%
- فيتامين د 20 µg 100%
- فيتامين هـ 3 mg 20%
- فيتامين ك 12.9 µg 11%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 2%
- النياسين (ب3) 0.01 mg 0%
- فيتامين ب6 0.01 mg 1%
- الفولات (ب9) 1.4 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 18.5 mg 1%
- الحديد 0.1 mg 1%
- المغنيسيوم 3.5 mg 1%
- الفوسفور 11.7 mg 1%
- البوتاسيوم 17.9 mg 0%
- الزنك 0.05 mg 0%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0 mg 0%
- السيلينيوم 0.32 µg 1%
- اليود 1.8 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 2 g | 0.3 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 1 g | 0.2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 3 g | 0.5 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 4 g | 0.6 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 5 g | 0.8 g | 70 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Vegetable fat spread 28%, mini lätta
كم سعرة حرارية في 100 g من Vegetable fat spread 28%, mini lätta؟
يحتوي 100 g من Vegetable fat spread 28%, mini lätta على 273 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Vegetable fat spread 28%, mini lätta؟
يحتوي 50 g من Vegetable fat spread 28%, mini lätta على 137 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Vegetable fat spread 28%, mini lätta؟
يحتوي 150 g من Vegetable fat spread 28%, mini lätta على 410 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Vegetable fat spread 28%, mini lätta؟
يحتوي 200 g من Vegetable fat spread 28%, mini lätta على 546 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و56 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Vegetable fat spread 28%, mini lätta؟
يحتوي 250 g من Vegetable fat spread 28%, mini lätta على 683 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و70 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 11287 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
