المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 243 kcal —
  • البروتين 17 g 33%
  • الكربوهيدرات 0.4 g 0%
  • الدهون 20 g 25%
  • الدهون المشبعة 8.5 g 43%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0 g —
  • الصوديوم 74.5 mg 3%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

المعادن

  • الكالسيوم 11 mg 1%
  • الحديد 0.84 mg 5%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g24317 g0.4 g20 g
50 g50 g1228.4 g0.2 g9.8 g
150 g150 g36525 g0.6 g29 g
200 g200 g48633 g0.8 g39 g
250 g250 g60842 g1 g49 g

أسئلة عن ستيك لحم عجل مفروم

كم سعرة حرارية في 100 g من ستيك لحم عجل مفروم؟

يحتوي 100 g من ستيك لحم عجل مفروم على 243 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من ستيك لحم عجل مفروم؟

يحتوي 50 g من ستيك لحم عجل مفروم على 122 سعرة حرارية، و8.4 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من ستيك لحم عجل مفروم؟

يحتوي 150 g من ستيك لحم عجل مفروم على 365 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من ستيك لحم عجل مفروم؟

يحتوي 200 g من ستيك لحم عجل مفروم على 486 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من ستيك لحم عجل مفروم؟

يحتوي 250 g من ستيك لحم عجل مفروم على 608 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و49 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 6535 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف