اعرف ما يوجد في طبقك
معجون ساندويتش لحم غير محدد
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
لحم دلي
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 235 kcal —
- البروتين 7.7 g 15%
- الكربوهيدرات 12 g 4%
- الدهون 17 g 22%
- الدهون المشبعة 6 g 30%
- الألياف 0.2 g 1%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 1013 mg 44%
- الكوليسترول 38 mg 13%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 26 µg 3%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.6 µg 3%
- فيتامين هـ 1.7 mg 12%
- فيتامين ك 1.6 µg 1%
- الثيامين (ب1) 0.17 mg 14%
- الريبوفلافين (ب2) 0.13 mg 10%
- النياسين (ب3) 1.7 mg 11%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.43 mg 9%
- فيتامين ب6 0.12 mg 7%
- الفولات (ب9) 2 µg 1%
- فيتامين ب12 1.1 µg 47%
- الكولين 62.3 mg 11%
المعادن
- الكالسيوم 12 mg 1%
- الحديد 0.79 mg 4%
- المغنيسيوم 8 mg 2%
- الفوسفور 59 mg 5%
- البوتاسيوم 110 mg 2%
- الزنك 1 mg 9%
- النحاس 0.13 mg 14%
- المنغنيز 0.03 mg 1%
- السيلينيوم 9.7 µg 18%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 7.7 g | 12 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 3.8 g | 5.9 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 12 g | 18 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 15 g | 24 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 19 g | 29 g | 43 g |
أسئلة عن معجون ساندويتش لحم غير محدد
كم سعرة حرارية في 100 g من معجون ساندويتش لحم غير محدد؟
يحتوي 100 g من معجون ساندويتش لحم غير محدد على 235 سعرة حرارية، و7.7 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من معجون ساندويتش لحم غير محدد؟
يحتوي 50 g من معجون ساندويتش لحم غير محدد على 118 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و5.9 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من معجون ساندويتش لحم غير محدد؟
يحتوي 150 g من معجون ساندويتش لحم غير محدد على 353 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من معجون ساندويتش لحم غير محدد؟
يحتوي 200 g من معجون ساندويتش لحم غير محدد على 470 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من معجون ساندويتش لحم غير محدد؟
يحتوي 250 g من معجون ساندويتش لحم غير محدد على 588 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 1166 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
