اعرف ما يوجد في طبقك
رقائق البطاطس
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بطاطس، غير منكهة
541
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.4 g
كربوهيدرات51 g
دهون34 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 541 kcal —
- البروتين 6.4 g 13%
- الكربوهيدرات 51 g 19%
- الدهون 34 g 43%
- الدهون المشبعة 8.9 g 45%
- الألياف 4.1 g 15%
- السكريات 0.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 6.4 g | 51 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 3.2 g | 26 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 812 | 9.6 g | 77 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 1082 | 13 g | 103 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 1353 | 16 g | 128 g | 84 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن رقائق البطاطس
كم سعرة حرارية في 100 g من رقائق البطاطس؟
يحتوي 100 g من رقائق البطاطس على 541 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و51 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من رقائق البطاطس؟
يحتوي 50 g من رقائق البطاطس على 271 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من رقائق البطاطس؟
يحتوي 150 g من رقائق البطاطس على 812 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و77 g من الكربوهيدرات، و50 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من رقائق البطاطس؟
يحتوي 200 g من رقائق البطاطس على 1082 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و103 g من الكربوهيدرات، و67 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من رقائق البطاطس؟
يحتوي 250 g من رقائق البطاطس على 1353 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و128 g من الكربوهيدرات، و84 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 2923 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف