اعرف ما يوجد في طبقك

لحم ديك رومي

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

متوسط، نِئّ

105

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين23 g

كربوهيدرات0 g

دهون1.6 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	105	23 g	1.6 g
50 g	50 g	53	11 g	0.8 g
150 g	150 g	158	34 g	2.4 g
200 g	200 g	210	45 g	3.2 g
250 g	250 g	263	57 g	4 g

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم ديك رومي؟

يحتوي 100 g من لحم ديك رومي على 105 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم ديك رومي؟

يحتوي 50 g من لحم ديك رومي على 53 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم ديك رومي؟

يحتوي 150 g من لحم ديك رومي على 158 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم ديك رومي؟

يحتوي 200 g من لحم ديك رومي على 210 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم ديك رومي؟

يحتوي 250 g من لحم ديك رومي على 263 سعرة حرارية، و57 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 18-350 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف