اعرف ما يوجد في طبقك

لحم ديك رومي

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

دجاج لحم، فقط لحم، طازج

112

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين22 g

كربوهيدرات0 g

دهون2.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	112	22 g	2.2 g
50 g	50 g	56	11 g	1.1 g
150 g	150 g	168	32 g	3.2 g
200 g	200 g	224	43 g	4.3 g
250 g	250 g	280	54 g	5.4 g

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم ديك رومي؟

يحتوي 100 g من لحم ديك رومي على 112 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم ديك رومي؟

يحتوي 50 g من لحم ديك رومي على 56 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم ديك رومي؟

يحتوي 150 g من لحم ديك رومي على 168 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم ديك رومي؟

يحتوي 200 g من لحم ديك رومي على 224 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم ديك رومي؟

يحتوي 250 g من لحم ديك رومي على 280 سعرة حرارية، و54 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 724 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف