اعرف ما يوجد في طبقك
لحم ديك رومي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطبوخ
102
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين15 g
كربوهيدرات3.4 g
دهون3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 102 kcal —
- البروتين 15 g 30%
- الكربوهيدرات 3.4 g 1%
- الدهون 3 g 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 15 g | 3.4 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 7.6 g | 1.7 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 23 g | 5.2 g | 4.6 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 30 g | 6.9 g | 6.1 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 38 g | 8.6 g | 7.6 g |
أسئلة عن لحم ديك رومي
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم ديك رومي؟
يحتوي 100 g من لحم ديك رومي على 102 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و3.4 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم ديك رومي؟
يحتوي 50 g من لحم ديك رومي على 51 سعرة حرارية، و7.6 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم ديك رومي؟
يحتوي 150 g من لحم ديك رومي على 153 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و5.2 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم ديك رومي؟
يحتوي 200 g من لحم ديك رومي على 204 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و6.9 g من الكربوهيدرات، و6.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم ديك رومي؟
يحتوي 250 g من لحم ديك رومي على 255 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و8.6 g من الكربوهيدرات، و7.6 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0204F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف