بودينغ أبيض بالكمأة

يحتوي 100 g من بودينغ أبيض بالكمأة على 247 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بودينغ أبيض بالكمأة على 124 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بودينغ أبيض بالكمأة على 371 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بودينغ أبيض بالكمأة على 494 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بودينغ أبيض بالكمأة على 618 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.