المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 214 kcal —
  • البروتين 5.7 g 11%
  • الكربوهيدرات 38 g 14%
  • الدهون 2.9 g 4%
  • الألياف 6.3 g 23%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g2145.7 g38 g2.9 g
50 g50 g1072.9 g19 g1.4 g
150 g150 g3218.6 g58 g4.3 g
200 g200 g42811 g77 g5.7 g
250 g250 g53514 g96 g7.1 g

أسئلة عن تورتيلا

كم سعرة حرارية في 100 g من تورتيلا؟

يحتوي 100 g من تورتيلا على 214 سعرة حرارية، و5.7 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من تورتيلا؟

يحتوي 50 g من تورتيلا على 107 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من تورتيلا؟

يحتوي 150 g من تورتيلا على 321 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و58 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من تورتيلا؟

يحتوي 200 g من تورتيلا على 428 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و77 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من تورتيلا؟

يحتوي 250 g من تورتيلا على 535 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و96 g من الكربوهيدرات، و7.1 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0949A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف