اعرف ما يوجد في طبقك
Tomate cru
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
21
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.8 g
كربوهيدرات3.1 g
دهون0.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 21 kcal —
- البروتين 0.8 g 2%
- الكربوهيدرات 3.1 g 1%
- الدهون 0.3 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 1.5 g 5%
- السكريات 3.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0.8 g | 3.1 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.4 g | 1.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1.2 g | 4.7 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1.6 g | 6.2 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2 g | 7.8 g | 0.8 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Tomate cru
كم سعرة حرارية في 100 g من Tomate cru؟
يحتوي 100 g من Tomate cru على 21 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Tomate cru؟
يحتوي 50 g من Tomate cru على 11 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Tomate cru؟
يحتوي 150 g من Tomate cru على 32 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Tomate cru؟
يحتوي 200 g من Tomate cru على 42 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Tomate cru؟
يحتوي 250 g من Tomate cru على 53 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و7.8 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
المصدر: portfir 615 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف