اعرف ما يوجد في طبقك

حبوب توستد أوز

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

جاهز للأكل, بريزيدنت تشويس

393

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين11 g

كربوهيدرات69 g

دهون5.7 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	393	11 g	69 g	5.7 g
50 g	50 g	197	5.5 g	34 g	2.9 g
150 g	150 g	590	17 g	103 g	8.6 g
200 g	200 g	786	22 g	137 g	11 g
250 g	250 g	983	28 g	172 g	14 g

كم سعرة حرارية في 100 g من حبوب توستد أوز؟

يحتوي 100 g من حبوب توستد أوز على 393 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و69 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من حبوب توستد أوز؟

يحتوي 50 g من حبوب توستد أوز على 197 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من حبوب توستد أوز؟

يحتوي 150 g من حبوب توستد أوز على 590 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و103 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من حبوب توستد أوز؟

يحتوي 200 g من حبوب توستد أوز على 786 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و137 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من حبوب توستد أوز؟

يحتوي 250 g من حبوب توستد أوز على 983 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و172 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 1386 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف