اعرف ما يوجد في طبقك
كريمة خفق محلاة ومخفوقة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
35% مواد دهنية، محلاة، مخفوقة
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 332 kcal —
- البروتين 2 g 4%
- الكربوهيدرات 8.6 g 3%
- الدهون 33 g 42%
- الدهون المشبعة 21 g 103%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 5.9 g —
- الصوديوم 33.9 mg 1%
- الكوليسترول 121 mg 40%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 343 µg 38%
- فيتامين ج 0.56 mg 1%
- فيتامين د 0.81 µg 4%
- فيتامين هـ 0.94 mg 6%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.11 mg 8%
- النياسين (ب3) 0.04 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.24 mg 5%
- فيتامين ب6 0.03 mg 1%
- الفولات (ب9) 3.8 µg 1%
- فيتامين ب12 0.17 µg 7%
المعادن
- الكالسيوم 62.4 mg 5%
- الحديد 0.03 mg 0%
- المغنيسيوم 6.6 mg 2%
- الفوسفور 57.9 mg 5%
- البوتاسيوم 77.5 mg 2%
- الزنك 0.22 mg 2%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0 mg 0%
- السيلينيوم 0.51 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 2 g | 8.6 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 1 g | 4.3 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 2.9 g | 13 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 3.9 g | 17 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 4.9 g | 22 g | 82 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن كريمة خفق محلاة ومخفوقة
كم سعرة حرارية في 100 g من كريمة خفق محلاة ومخفوقة؟
يحتوي 100 g من كريمة خفق محلاة ومخفوقة على 332 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و8.6 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كريمة خفق محلاة ومخفوقة؟
يحتوي 50 g من كريمة خفق محلاة ومخفوقة على 166 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كريمة خفق محلاة ومخفوقة؟
يحتوي 150 g من كريمة خفق محلاة ومخفوقة على 498 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و49 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كريمة خفق محلاة ومخفوقة؟
يحتوي 200 g من كريمة خفق محلاة ومخفوقة على 664 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و66 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كريمة خفق محلاة ومخفوقة؟
يحتوي 250 g من كريمة خفق محلاة ومخفوقة على 830 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و82 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 6639 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
