اعرف ما يوجد في طبقك
صلصة كاري حلوة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
على الطريقة البريطانية, منزلية الصنع
92
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.1 g
كربوهيدرات9.8 g
دهون5.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 92 kcal —
- البروتين 1.1 g 2%
- الكربوهيدرات 9.8 g 4%
- الدهون 5.7 g 7%
- الدهون المشبعة 1.4 g 7%
- السكريات 5.7 g —
- الصوديوم 12 mg 1%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 7 µg 1%
- فيتامين ج 2 mg 2%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 1.1 mg 8%
- الثيامين (ب1) 0.06 mg 5%
- الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 2%
- النياسين (ب3) 0.3 mg 2%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.06 mg 1%
- فيتامين ب6 0.05 mg 3%
- البيوتين (ب7) 0.6 µg 2%
- الفولات (ب9) 5 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 27 mg 2%
- الحديد 1.5 mg 8%
- المغنيسيوم 13 mg 3%
- الفوسفور 24 mg 2%
- البوتاسيوم 164 mg 3%
- الزنك 0.2 mg 2%
- النحاس 0.07 mg 8%
- المنغنيز 0.2 mg 9%
- اليود 2 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 1.1 g | 9.8 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0.6 g | 4.9 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 1.7 g | 15 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 2.2 g | 20 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 2.8 g | 25 g | 14 g |
أسئلة عن صلصة كاري حلوة
كم سعرة حرارية في 100 g من صلصة كاري حلوة؟
يحتوي 100 g من صلصة كاري حلوة على 92 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من صلصة كاري حلوة؟
يحتوي 50 g من صلصة كاري حلوة على 46 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و4.9 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من صلصة كاري حلوة؟
يحتوي 150 g من صلصة كاري حلوة على 138 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من صلصة كاري حلوة؟
يحتوي 200 g من صلصة كاري حلوة على 184 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من صلصة كاري حلوة؟
يحتوي 250 g من صلصة كاري حلوة على 230 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
المصدر: CoFID (UK) 15-751 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
