اعرف ما يوجد في طبقك
شريحة لحم الخاصرة بصلصة الخردل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
منزوع الدهن، مشوي، مع صلصة الخردل (كريمة الحليب، صلصة الليمون والخردل)، مع الملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 188 kcal —
- البروتين 29 g 58%
- الكربوهيدرات 2.7 g 1%
- الدهون 6.9 g 9%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 29 g | 2.7 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 15 g | 1.4 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 44 g | 4.1 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 58 g | 5.4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 73 g | 6.8 g | 17 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن شريحة لحم الخاصرة بصلصة الخردل
كم سعرة حرارية في 100 g من شريحة لحم الخاصرة بصلصة الخردل؟
يحتوي 100 g من شريحة لحم الخاصرة بصلصة الخردل على 188 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و6.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شريحة لحم الخاصرة بصلصة الخردل؟
يحتوي 50 g من شريحة لحم الخاصرة بصلصة الخردل على 94 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شريحة لحم الخاصرة بصلصة الخردل؟
يحتوي 150 g من شريحة لحم الخاصرة بصلصة الخردل على 282 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و4.1 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شريحة لحم الخاصرة بصلصة الخردل؟
يحتوي 200 g من شريحة لحم الخاصرة بصلصة الخردل على 376 سعرة حرارية، و58 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شريحة لحم الخاصرة بصلصة الخردل؟
يحتوي 250 g من شريحة لحم الخاصرة بصلصة الخردل على 470 سعرة حرارية، و73 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0347F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف