سمك بروكيلود مخطط

يحتوي 100 g من سمك بروكيلود مخطط على 123 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سمك بروكيلود مخطط على 62 سعرة حرارية، و8.7 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سمك بروكيلود مخطط على 185 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سمك بروكيلود مخطط على 246 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سمك بروكيلود مخطط على 308 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.