سمك بروكيلود مخطط

يحتوي 100 g من سمك بروكيلود مخطط على 150 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.8 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سمك بروكيلود مخطط على 75 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سمك بروكيلود مخطط على 225 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سمك بروكيلود مخطط على 300 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سمك بروكيلود مخطط على 375 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.