سمك بروكيلود مخطط

يحتوي 100 g من سمك بروكيلود مخطط على 148 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سمك بروكيلود مخطط على 74 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سمك بروكيلود مخطط على 222 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سمك بروكيلود مخطط على 296 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سمك بروكيلود مخطط على 370 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.