حلزون

يحتوي 100 g من حلزون على 85 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من حلزون على 42 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

يحتوي 150 g من حلزون على 127 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.

يحتوي 200 g من حلزون على 169 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من حلزون على 212 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.