اعرف ما يوجد في طبقك
سيرويندنغ
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
609
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين13 g
كربوهيدرات20 g
دهون51 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 609 kcal —
- البروتين 13 g 26%
- الكربوهيدرات 20 g 7%
- الدهون 51 g 65%
- الدهون المشبعة 27 g 137%
- الألياف 10 g 37%
- السكريات 15 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 609 | 13 g | 20 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 305 | 6.5 g | 9.8 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 914 | 19 g | 29 g | 76 g |
| 200 g | 200 g | 1218 | 26 g | 39 g | 102 g |
| 250 g | 250 g | 1523 | 32 g | 49 g | 127 g |
أسئلة عن سيرويندنغ
كم سعرة حرارية في 100 g من سيرويندنغ؟
يحتوي 100 g من سيرويندنغ على 609 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من سيرويندنغ؟
يحتوي 50 g من سيرويندنغ على 305 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من سيرويندنغ؟
يحتوي 150 g من سيرويندنغ على 914 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و76 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من سيرويندنغ؟
يحتوي 200 g من سيرويندنغ على 1218 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و102 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من سيرويندنغ؟
يحتوي 250 g من سيرويندنغ على 1523 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و127 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 5498 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف