اعرف ما يوجد في طبقك
لفافة سجق بعجينة مورقة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
356
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7.2 g
كربوهيدرات29 g
دهون23 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 356 kcal —
- البروتين 7.2 g 14%
- الكربوهيدرات 29 g 10%
- الدهون 23 g 30%
- الدهون المشبعة 11 g 54%
- الألياف 1.4 g 5%
- السكريات 0.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 7.2 g | 29 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 3.6 g | 14 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 11 g | 43 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 14 g | 57 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 18 g | 71 g | 59 g |
أسئلة عن لفافة سجق بعجينة مورقة
كم سعرة حرارية في 100 g من لفافة سجق بعجينة مورقة؟
يحتوي 100 g من لفافة سجق بعجينة مورقة على 356 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لفافة سجق بعجينة مورقة؟
يحتوي 50 g من لفافة سجق بعجينة مورقة على 178 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لفافة سجق بعجينة مورقة؟
يحتوي 150 g من لفافة سجق بعجينة مورقة على 534 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لفافة سجق بعجينة مورقة؟
يحتوي 200 g من لفافة سجق بعجينة مورقة على 712 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و47 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لفافة سجق بعجينة مورقة؟
يحتوي 250 g من لفافة سجق بعجينة مورقة على 890 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و71 g من الكربوهيدرات، و59 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 266 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف