اعرف ما يوجد في طبقك
Sausage and french fries with all seasonings
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 268 kcal —
- البروتين 5.2 g 10%
- الكربوهيدرات 20 g 7%
- الدهون 19 g 24%
- الدهون المشبعة 5 g 25%
- الألياف 0.8 g 3%
- السكريات 4.8 g —
- الصوديوم 812 mg 35%
- الكوليسترول 22.8 mg 8%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 46.2 µg 5%
- فيتامين ج 2.2 mg 2%
- فيتامين د 0.05 µg 0%
- فيتامين هـ 3 mg 20%
- فيتامين ك 18.3 µg 15%
- الثيامين (ب1) 0.18 mg 15%
- الريبوفلافين (ب2) 0.06 mg 5%
- النياسين (ب3) 1.1 mg 7%
- فيتامين ب6 0.16 mg 9%
- الفولات (ب9) 6.3 µg 2%
- فيتامين ب12 0.21 µg 9%
المعادن
- الكالسيوم 19.7 mg 2%
- الحديد 0.73 mg 4%
- المغنيسيوم 17.5 mg 4%
- الفوسفور 66.8 mg 5%
- البوتاسيوم 277 mg 6%
- الزنك 0.62 mg 6%
- النحاس 0.07 mg 8%
- المنغنيز 0.13 mg 6%
- السيلينيوم 5.5 µg 10%
- اليود 32.6 µg 22%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 5.2 g | 20 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 2.6 g | 10 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 7.7 g | 30 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 10 g | 40 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 13 g | 50 g | 46 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Sausage and french fries with all seasonings
كم سعرة حرارية في 100 g من Sausage and french fries with all seasonings؟
يحتوي 100 g من Sausage and french fries with all seasonings على 268 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sausage and french fries with all seasonings؟
يحتوي 50 g من Sausage and french fries with all seasonings على 134 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و9.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sausage and french fries with all seasonings؟
يحتوي 150 g من Sausage and french fries with all seasonings على 402 سعرة حرارية، و7.7 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sausage and french fries with all seasonings؟
يحتوي 200 g من Sausage and french fries with all seasonings على 536 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sausage and french fries with all seasonings؟
يحتوي 250 g من Sausage and french fries with all seasonings على 670 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 33353 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
