اعرف ما يوجد في طبقك
Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 216 kcal —
- البروتين 8.5 g 17%
- الكربوهيدرات 24 g 9%
- الدهون 9.3 g 12%
- الدهون المشبعة 2.1 g 10%
- الألياف 1.7 g 6%
- السكريات 3.4 g —
- الصوديوم 443 mg 19%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- الثيامين (ب1) 0.08 mg 7%
- الريبوفلافين (ب2) 0.08 mg 6%
المعادن
- الكالسيوم 46.7 mg 4%
- الحديد 1.1 mg 6%
- المغنيسيوم 16.7 mg 4%
- الفوسفور 92.5 mg 7%
- البوتاسيوم 193 mg 4%
- الزنك 1.6 mg 14%
- النحاس 0.05 mg 6%
- المنغنيز 0.26 mg 11%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 8.5 g | 24 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 4.3 g | 12 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 13 g | 36 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 17 g | 47 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 21 g | 59 g | 23 g |
أطعمة مشابهة
- Pita sandwich with kebab salad and dressing fast food179 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Sandwich with meatball salad and dressing fast food219 kcal / 100 g
- Pita sandwich with salad and dressing fast food150 kcal / 100 g
- Dürüm roll with kebab salad and dressing fast food192 kcal / 100 g
- Hamburger sandwich with salad and dressing fast food227 kcal / 100 g
- Pita sandwich with chicken salad and dressing fast food165 kcal / 100 g
- Pizza with kebab salad and dressing fast food219 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with chicken and bacon salad and dressing fast food206 kcal / 100 g
- Hamburger chicken salad and dressing fast food200 kcal / 100 g
أسئلة عن Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food
كم سعرة حرارية في 100 g من Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food؟
يحتوي 100 g من Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food على 216 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و9.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food؟
يحتوي 50 g من Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food على 108 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food؟
يحتوي 150 g من Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food على 324 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food؟
يحتوي 200 g من Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food على 432 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food؟
يحتوي 250 g من Sandwich with kebab, salad and dressing, fast food على 540 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 1627 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
