اعرف ما يوجد في طبقك
Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 165 kcal —
- البروتين 9.8 g 20%
- الكربوهيدرات 18 g 7%
- الدهون 5.7 g 7%
- الدهون المشبعة 1 g 5%
- الألياف 1.4 g 5%
- السكريات 3 g —
- الصوديوم 373 mg 16%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- الثيامين (ب1) 0.11 mg 9%
- الريبوفلافين (ب2) 0.07 mg 6%
المعادن
- الكالسيوم 21.2 mg 2%
- الحديد 0.53 mg 3%
- المغنيسيوم 18.5 mg 4%
- الفوسفور 107 mg 9%
- البوتاسيوم 212 mg 5%
- الزنك 0.52 mg 5%
- النحاس 0.06 mg 7%
- المنغنيز 0.18 mg 8%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 9.8 g | 18 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 4.9 g | 9 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 15 g | 27 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 331 | 20 g | 36 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 25 g | 45 g | 14 g |
أطعمة مشابهة
- Pita sandwich with salad and dressing fast food150 kcal / 100 g
- Pita sandwich with kebab salad and dressing fast food179 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Sandwich with kebab salad and dressing fast food216 kcal / 100 g
- Hamburger chicken salad and dressing fast food200 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with chicken and bacon salad and dressing fast food206 kcal / 100 g
- Hamburger sandwich with salad and dressing fast food227 kcal / 100 g
- Dürüm roll with kebab salad and dressing fast food192 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with eggs salad and dressing fast food204 kcal / 100 g
- Cheeseburger salad and dressing fast food208 kcal / 100 g
أسئلة عن Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food
كم سعرة حرارية في 100 g من Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food؟
يحتوي 100 g من Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food على 165 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food؟
يحتوي 50 g من Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food على 83 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food؟
يحتوي 150 g من Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food على 248 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food؟
يحتوي 200 g من Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food على 331 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food؟
يحتوي 250 g من Pita sandwich with chicken, salad and dressing, fast food على 413 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 1634 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
