اعرف ما يوجد في طبقك
Pita sandwich with salad and dressing, fast food
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 150 kcal —
- البروتين 3.6 g 7%
- الكربوهيدرات 20 g 7%
- الدهون 5.9 g 8%
- الدهون المشبعة 1 g 5%
- الألياف 1.9 g 7%
- السكريات 2.1 g —
- الصوديوم 219 mg 10%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- الثيامين (ب1) 0.08 mg 7%
- الريبوفلافين (ب2) 0.05 mg 4%
المعادن
- الكالسيوم 25.7 mg 2%
- الحديد 0.37 mg 2%
- المغنيسيوم 14.5 mg 3%
- الفوسفور 53 mg 4%
- البوتاسيوم 167 mg 4%
- الزنك 0.35 mg 3%
- النحاس 0.05 mg 6%
- المنغنيز 0.3 mg 13%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 3.6 g | 20 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 1.8 g | 9.8 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 5.4 g | 29 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 7.2 g | 39 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 9 g | 49 g | 15 g |
أطعمة مشابهة
- Pita sandwich with kebab salad and dressing fast food179 kcal / 100 g
- Pita sandwich with chicken salad and dressing fast food165 kcal / 100 g
- Sandwich with kebab salad and dressing fast food216 kcal / 100 g
- Hamburger sandwich with salad and dressing fast food227 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Dürüm roll with kebab salad and dressing fast food192 kcal / 100 g
- Hamburger medium patty salad and dressing fast food202 kcal / 100 g
- Cheeseburger salad and dressing fast food208 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with chicken and bacon salad and dressing fast food206 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with ham and cheese salad and dressing fast food229 kcal / 100 g
أسئلة عن Pita sandwich with salad and dressing, fast food
كم سعرة حرارية في 100 g من Pita sandwich with salad and dressing, fast food؟
يحتوي 100 g من Pita sandwich with salad and dressing, fast food على 150 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pita sandwich with salad and dressing, fast food؟
يحتوي 50 g من Pita sandwich with salad and dressing, fast food على 75 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pita sandwich with salad and dressing, fast food؟
يحتوي 150 g من Pita sandwich with salad and dressing, fast food على 225 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و8.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pita sandwich with salad and dressing, fast food؟
يحتوي 200 g من Pita sandwich with salad and dressing, fast food على 300 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pita sandwich with salad and dressing, fast food؟
يحتوي 250 g من Pita sandwich with salad and dressing, fast food على 375 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 1637 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
