فيليه السلمون

يحتوي 100 g من فيليه السلمون على 177 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

يحتوي 50 g من فيليه السلمون على 89 سعرة حرارية، و9.5 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من فيليه السلمون على 266 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

يحتوي 200 g من فيليه السلمون على 354 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.

يحتوي 250 g من فيليه السلمون على 443 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و4.1 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.