المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 362 kcal —
  • البروتين 25 g 49%
  • الكربوهيدرات 16 g 6%
  • الدهون 22 g 28%
  • الألياف 1 g 3%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g36225 g16 g22 g
50 g50 g18112 g8.1 g11 g
150 g150 g54337 g24 g33 g
200 g200 g72449 g32 g44 g
250 g250 g90562 g40 g55 g

أسئلة عن فيليه سلمون

كم سعرة حرارية في 100 g من فيليه سلمون؟

يحتوي 100 g من فيليه سلمون على 362 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فيليه سلمون؟

يحتوي 50 g من فيليه سلمون على 181 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و8.1 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فيليه سلمون؟

يحتوي 150 g من فيليه سلمون على 543 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فيليه سلمون؟

يحتوي 200 g من فيليه سلمون على 724 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فيليه سلمون؟

يحتوي 250 g من فيليه سلمون على 905 سعرة حرارية، و62 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و55 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0201E · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف