المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 200 kcal —
  • البروتين 20 g 39%
  • الكربوهيدرات 4 g 1%
  • الدهون 12 g 15%
  • الألياف 0.1 g 0%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g20020 g4 g12 g
50 g50 g1009.8 g2 g5.9 g
150 g150 g30029 g6 g18 g
200 g200 g40039 g8 g23 g
250 g250 g50049 g10 g29 g

أسئلة عن فيليه السلمون

كم سعرة حرارية في 100 g من فيليه السلمون؟

يحتوي 100 g من فيليه السلمون على 200 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فيليه السلمون؟

يحتوي 50 g من فيليه السلمون على 100 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فيليه السلمون؟

يحتوي 150 g من فيليه السلمون على 300 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فيليه السلمون؟

يحتوي 200 g من فيليه السلمون على 400 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فيليه السلمون؟

يحتوي 250 g من فيليه السلمون على 500 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0415E · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف