فيليه سلمون

يحتوي 100 g من فيليه سلمون على 213 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

يحتوي 50 g من فيليه سلمون على 107 سعرة حرارية، و9.7 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من فيليه سلمون على 320 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

يحتوي 200 g من فيليه سلمون على 426 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.

يحتوي 250 g من فيليه سلمون على 533 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.