فيليه سلمون

يحتوي 100 g من فيليه سلمون على 179 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من فيليه سلمون على 90 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.

يحتوي 150 g من فيليه سلمون على 269 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 200 g من فيليه سلمون على 358 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

يحتوي 250 g من فيليه سلمون على 448 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.