المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 199 kcal —
  • البروتين 3.1 g 6%
  • الكربوهيدرات 16 g 6%
  • الدهون 13 g 17%
  • الدهون المشبعة 1.1 g 6%
  • الألياف 2.1 g 8%
  • السكريات 3.9 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1993.1 g16 g13 g
50 g50 g1001.6 g8 g6.6 g
150 g150 g2994.7 g24 g20 g
200 g200 g3986.2 g32 g26 g
250 g250 g4987.8 g40 g33 g

أسئلة عن سلطة السلمون والبطاطس

كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة السلمون والبطاطس؟

يحتوي 100 g من سلطة السلمون والبطاطس على 199 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة السلمون والبطاطس؟

يحتوي 50 g من سلطة السلمون والبطاطس على 100 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة السلمون والبطاطس؟

يحتوي 150 g من سلطة السلمون والبطاطس على 299 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة السلمون والبطاطس؟

يحتوي 200 g من سلطة السلمون والبطاطس على 398 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة السلمون والبطاطس؟

يحتوي 250 g من سلطة السلمون والبطاطس على 498 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.

المصدر: NEVO (Netherlands) 2949 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف