المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 192 kcal —
  • البروتين 20 g 41%
  • الكربوهيدرات 0.6 g 0%
  • الدهون 12 g 15%
  • الدهون المشبعة 3.2 g 16%
  • الألياف 0.1 g 0%
  • السكريات 0.2 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g19220 g0.6 g12 g
50 g50 g9610 g0.3 g5.9 g
150 g150 g28831 g0.9 g18 g
200 g200 g38441 g1.2 g24 g
250 g250 g48051 g1.5 g30 g

أسئلة عن Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga

كم سعرة حرارية في 100 g من Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga؟

يحتوي 100 g من Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga على 192 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga؟

يحتوي 50 g من Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga على 96 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga؟

يحتوي 150 g من Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga على 288 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga؟

يحتوي 200 g من Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga على 384 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga؟

يحتوي 250 g من Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga على 480 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.

المصدر: portfir 874 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف