المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 409 kcal —
  • البروتين 13 g 26%
  • الكربوهيدرات 70 g 25%
  • الدهون 8.1 g 10%
  • الدهون المشبعة 3 g 15%
  • الألياف 3.5 g 13%
  • السكريات 30 g —
  • الصوديوم 95 mg 4%
  • الكوليسترول 6 mg 2%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 0 µg 0%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين هـ 1.5 mg 10%
  • الثيامين (ب1) 2.9 mg 244%
  • الريبوفلافين (ب2) 3.4 mg 260%
  • النياسين (ب3) 25.8 mg 161%
  • فيتامين ب6 0.12 mg 7%
  • الفولات (ب9) 12 µg 3%

المعادن

  • الكالسيوم 692 mg 53%
  • الحديد 27.3 mg 151%
  • المغنيسيوم 47 mg 11%
  • الفوسفور 630 mg 50%
  • البوتاسيوم 497 mg 11%
  • الزنك 1.7 mg 15%
  • النحاس 0.12 mg 14%
  • المنغنيز 0.74 mg 32%
  • السيلينيوم 8.9 µg 16%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g40913 g70 g8.1 g
50 g50 g2056.4 g35 g4 g
150 g150 g61419 g104 g12 g
200 g200 g81826 g139 g16 g
250 g250 g102332 g174 g20 g

أسئلة عن حبوب أرز للأطفال

كم سعرة حرارية في 100 g من حبوب أرز للأطفال؟

يحتوي 100 g من حبوب أرز للأطفال على 409 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و8.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من حبوب أرز للأطفال؟

يحتوي 50 g من حبوب أرز للأطفال على 205 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من حبوب أرز للأطفال؟

يحتوي 150 g من حبوب أرز للأطفال على 614 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و104 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من حبوب أرز للأطفال؟

يحتوي 200 g من حبوب أرز للأطفال على 818 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و139 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من حبوب أرز للأطفال؟

يحتوي 250 g من حبوب أرز للأطفال على 1023 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و174 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 7553 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف