اعرف ما يوجد في طبقك

ستيك ريب آي بقرى

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

بدون عظم، قليل الدهون ومحتو على الدهون، بدون تقليم (٠ مم)، مطبوخ، مشوي

285

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين28 g

كربوهيدرات0 g

دهون19 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	285	28 g	19 g
50 g	50 g	143	14 g	9.3 g
150 g	150 g	428	42 g	28 g
200 g	200 g	570	56 g	37 g
250 g	250 g	713	70 g	46 g

كم سعرة حرارية في 100 g من ستيك ريب آي بقرى؟

يحتوي 100 g من ستيك ريب آي بقرى على 285 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من ستيك ريب آي بقرى؟

يحتوي 50 g من ستيك ريب آي بقرى على 143 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من ستيك ريب آي بقرى؟

يحتوي 150 g من ستيك ريب آي بقرى على 428 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من ستيك ريب آي بقرى؟

يحتوي 200 g من ستيك ريب آي بقرى على 570 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من ستيك ريب آي بقرى؟

يحتوي 250 g من ستيك ريب آي بقرى على 713 سعرة حرارية، و70 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 6069 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف