اعرف ما يوجد في طبقك
Requeijão de ovelha
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
246
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين11 g
كربوهيدرات3.8 g
دهون21 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 246 kcal —
- البروتين 11 g 22%
- الكربوهيدرات 3.8 g 1%
- الدهون 21 g 26%
- الدهون المشبعة 14 g 69%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 2.6 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 11 g | 3.8 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 5.5 g | 1.9 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 17 g | 5.7 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 22 g | 7.6 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 28 g | 9.5 g | 52 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Requeijão de ovelha
كم سعرة حرارية في 100 g من Requeijão de ovelha؟
يحتوي 100 g من Requeijão de ovelha على 246 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Requeijão de ovelha؟
يحتوي 50 g من Requeijão de ovelha على 123 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Requeijão de ovelha؟
يحتوي 150 g من Requeijão de ovelha على 369 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Requeijão de ovelha؟
يحتوي 200 g من Requeijão de ovelha على 492 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و7.6 g من الكربوهيدرات، و41 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Requeijão de ovelha؟
يحتوي 250 g من Requeijão de ovelha على 615 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و9.5 g من الكربوهيدرات، و52 g من الدهون.
المصدر: portfir 220013 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف