اعرف ما يوجد في طبقك
Queijo fresco de ovelha
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
204
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين11 g
كربوهيدرات3.9 g
دهون16 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 204 kcal —
- البروتين 11 g 23%
- الكربوهيدرات 3.9 g 1%
- الدهون 16 g 20%
- الدهون المشبعة 11 g 53%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 3.6 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 11 g | 3.9 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 5.7 g | 2 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 17 g | 5.9 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 23 g | 7.8 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 28 g | 9.8 g | 39 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Queijo fresco de ovelha
كم سعرة حرارية في 100 g من Queijo fresco de ovelha؟
يحتوي 100 g من Queijo fresco de ovelha على 204 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و3.9 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Queijo fresco de ovelha؟
يحتوي 50 g من Queijo fresco de ovelha على 102 سعرة حرارية، و5.7 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و7.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Queijo fresco de ovelha؟
يحتوي 150 g من Queijo fresco de ovelha على 306 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و5.9 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Queijo fresco de ovelha؟
يحتوي 200 g من Queijo fresco de ovelha على 408 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و7.8 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Queijo fresco de ovelha؟
يحتوي 250 g من Queijo fresco de ovelha على 510 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
المصدر: portfir 1900000086 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف