اعرف ما يوجد في طبقك
Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra)
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 179 kcal —
- البروتين 14 g 27%
- الكربوهيدرات 4.9 g 2%
- الدهون 12 g 15%
- الدهون المشبعة 8.1 g 41%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 2.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 14 g | 4.9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 6.8 g | 2.5 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 20 g | 7.4 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 27 g | 9.8 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 34 g | 12 g | 29 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra)
كم سعرة حرارية في 100 g من Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra)؟
يحتوي 100 g من Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra) على 179 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و4.9 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra)؟
يحتوي 50 g من Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra) على 90 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra)؟
يحتوي 150 g من Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra) على 269 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و7.4 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra)؟
يحتوي 200 g من Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra) على 358 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra)؟
يحتوي 250 g من Requeijão de mistura (vaca, ovelha e cabra) على 448 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
المصدر: portfir 220011 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
