اعرف ما يوجد في طبقك
Requeijão de vaca
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
149
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8 g
كربوهيدرات5.8 g
دهون10 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 149 kcal —
- البروتين 8 g 16%
- الكربوهيدرات 5.8 g 2%
- الدهون 10 g 13%
- الدهون المشبعة 6.9 g 35%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 2.8 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 8 g | 5.8 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 4 g | 2.9 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 12 g | 8.7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 16 g | 12 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 20 g | 15 g | 26 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Requeijão de vaca
كم سعرة حرارية في 100 g من Requeijão de vaca؟
يحتوي 100 g من Requeijão de vaca على 149 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و5.8 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Requeijão de vaca؟
يحتوي 50 g من Requeijão de vaca على 75 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و2.9 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Requeijão de vaca؟
يحتوي 150 g من Requeijão de vaca على 224 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و8.7 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Requeijão de vaca؟
يحتوي 200 g من Requeijão de vaca على 298 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Requeijão de vaca؟
يحتوي 250 g من Requeijão de vaca على 373 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
المصدر: portfir 42 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف