اعرف ما يوجد في طبقك

كريمة القمح العادية

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

ساخن، جاف

382

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين13 g

كربوهيدرات73 g

دهون1.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	382	13 g	73 g	1.3 g
50 g	50 g	191	6.6 g	37 g	0.6 g
150 g	150 g	573	20 g	110 g	1.9 g
200 g	200 g	764	26 g	146 g	2.5 g
250 g	250 g	955	33 g	183 g	3.1 g

كم سعرة حرارية في 100 g من كريمة القمح العادية؟

يحتوي 100 g من كريمة القمح العادية على 382 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و73 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كريمة القمح العادية؟

يحتوي 50 g من كريمة القمح العادية على 191 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كريمة القمح العادية؟

يحتوي 150 g من كريمة القمح العادية على 573 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و110 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من كريمة القمح العادية؟

يحتوي 200 g من كريمة القمح العادية على 764 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و146 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من كريمة القمح العادية؟

يحتوي 250 g من كريمة القمح العادية على 955 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و183 g من الكربوهيدرات، و3.1 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 1397 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف