اعرف ما يوجد في طبقك
Red pesto sauce, pesto rosso, without parmesan
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 502 kcal —
- البروتين 5.3 g 11%
- الكربوهيدرات 6.5 g 2%
- الدهون 51 g 65%
- الدهون المشبعة 3.7 g 18%
- الألياف 1 g 4%
- السكريات 5.7 g —
- الصوديوم 411 mg 18%
- الكوليسترول 1.4 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 39.9 µg 4%
- فيتامين ج 29.7 mg 33%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 9.2 mg 61%
- فيتامين ك 91.5 µg 76%
- الثيامين (ب1) 0.15 mg 13%
- الريبوفلافين (ب2) 0.18 mg 14%
- النياسين (ب3) 2.3 mg 14%
- فيتامين ب6 0.16 mg 9%
- الفولات (ب9) 20.3 µg 5%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 45.1 mg 3%
- الحديد 2.6 mg 14%
- المغنيسيوم 82.9 mg 20%
- الفوسفور 189 mg 15%
- البوتاسيوم 594 mg 13%
- الزنك 1.9 mg 17%
- النحاس 0.48 mg 53%
- المنغنيز 2.4 mg 102%
- السيلينيوم 0.99 µg 2%
- اليود 23.3 µg 16%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 502 | 5.3 g | 6.5 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 2.7 g | 3.3 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 753 | 8 g | 9.8 g | 76 g |
| 200 g | 200 g | 1004 | 11 g | 13 g | 102 g |
| 250 g | 250 g | 1255 | 13 g | 16 g | 127 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Red pesto sauce, pesto rosso, without parmesan
كم سعرة حرارية في 100 g من Red pesto sauce, pesto rosso, without parmesan؟
يحتوي 100 g من Red pesto sauce, pesto rosso, without parmesan على 502 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Red pesto sauce, pesto rosso, without parmesan؟
يحتوي 50 g من Red pesto sauce, pesto rosso, without parmesan على 251 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Red pesto sauce, pesto rosso, without parmesan؟
يحتوي 150 g من Red pesto sauce, pesto rosso, without parmesan على 753 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و76 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Red pesto sauce, pesto rosso, without parmesan؟
يحتوي 200 g من Red pesto sauce, pesto rosso, without parmesan على 1004 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و102 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Red pesto sauce, pesto rosso, without parmesan؟
يحتوي 250 g من Red pesto sauce, pesto rosso, without parmesan على 1255 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و127 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 33112 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
