اعرف ما يوجد في طبقك
Raspberry sorbet, home-made
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 85 kcal —
- البروتين 0.4 g 1%
- الكربوهيدرات 18 g 7%
- الدهون 0.3 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 1.5 g 5%
- السكريات 18 g —
- الصوديوم 1.3 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0.48 µg 0%
- فيتامين ج 9.6 mg 11%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.36 mg 2%
- فيتامين ك 4.1 µg 3%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.01 mg 1%
- النياسين (ب3) 0.2 mg 1%
- فيتامين ب6 0.04 mg 2%
- الفولات (ب9) 15.6 µg 4%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 15.5 mg 1%
- الحديد 0.45 mg 3%
- المغنيسيوم 10.3 mg 2%
- الفوسفور 15.1 mg 1%
- البوتاسيوم 93.5 mg 2%
- الزنك 0.16 mg 1%
- النحاس 0.05 mg 6%
- المنغنيز 0.46 mg 20%
- السيلينيوم 0.18 µg 0%
- اليود 1.2 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 0.4 g | 18 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0.2 g | 9.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 0.6 g | 28 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 0.8 g | 37 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 1.1 g | 46 g | 0.8 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Raspberry sorbet, home-made
كم سعرة حرارية في 100 g من Raspberry sorbet, home-made؟
يحتوي 100 g من Raspberry sorbet, home-made على 85 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Raspberry sorbet, home-made؟
يحتوي 50 g من Raspberry sorbet, home-made على 43 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و9.2 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Raspberry sorbet, home-made؟
يحتوي 150 g من Raspberry sorbet, home-made على 128 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Raspberry sorbet, home-made؟
يحتوي 200 g من Raspberry sorbet, home-made على 170 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Raspberry sorbet, home-made؟
يحتوي 250 g من Raspberry sorbet, home-made على 213 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 4419 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
